揉肚子不能直接减肥，但可能对消化和健康有一些益处。
揉肚子的主要功效与作用包括：
促进消化：按摩腹部可以刺激肠胃蠕动，帮助消化食物，缓解消化不良、胃胀、胃痛等问题。
缓解便秘：通过按摩腹部，可以促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解便秘症状。
改善血液循环：揉肚子可以促进腹部血液循环，提高身体的新陈代谢，对身体健康有益。
需要注意的是，揉肚子并不能替代专业的减肥方法。如果你想减肥，应该采取健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动等。同时，如果你有腹部疾病、怀孕等情况，揉肚子可能不适合你，应该在医生的指导下进行。
此外，揉肚子时应注意以下几点：
力度适中：揉肚子时力度不宜过大，以免损伤腹部器官。
时间不宜过长：每次揉肚子的时间不宜过长，一般5-10分钟即可。
配合运动：揉肚子可以作为一种辅助减肥方法，同时还应配合适量的运动，如跑步、游泳、瑜伽等。
总之，揉肚子可以促进消化和健康，但不能直接减肥。如果你想减肥，应该采取健康的生活方式，并在医生的指导下进行。