三岁小孩缺钙会导致多种健康问题，影响孩子的生长发育。以下是一些补钙的建议：
1.三岁小孩缺钙怎么补：
选择合适的钙剂：三岁小孩可以选择碳酸钙、乳酸钙等钙剂，这些钙剂吸收率较高。
补充维生素D：维生素D可以促进钙的吸收，三岁小孩可以通过晒太阳或服用维生素D补充剂来补充。
饮食调整：三岁小孩可以通过饮食来补充钙，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。
注意补钙时间：三岁小孩补钙的最佳时间是睡前和餐后1小时左右。
总之，三岁小孩缺钙需要及时补充，家长可以通过选择合适的钙剂、补充维生素D、饮食调整等方法来帮助孩子补钙。同时，家长还需要注意孩子的饮食均衡，多带孩子参加户外活动，促进钙的吸收。如果孩子缺钙症状严重，建议及时就医。