浑身打颤发冷可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因及建议：
1.感染：细菌、病毒或其他病原体感染可能导致发热和寒战。这是身体对感染的免疫反应。建议及时就医，医生会根据具体情况进行诊断并给予适当的治疗，如抗生素或退烧药。
2.体温调节失衡：身体的体温调节中枢出现问题，可能导致发冷和打颤。例如，在发热初期，身体会通过寒战产生热量来提高体温。此外，低血糖、甲状腺功能减退等也可能影响体温调节。如果发冷和打颤持续时间较长或伴随其他症状，建议咨询医生。
3.过敏反应：对某些物质过敏可能引起过敏反应，包括发冷和打颤。此外，还可能出现皮疹、呼吸困难等症状。如果怀疑过敏，应避免接触过敏原，并尽快就医进行诊断和治疗。
4.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可能导致发冷和打颤。这些疾病需要专业医生的诊断和治疗。
5.心理因素：焦虑、紧张或压力过大也可能引起身体发冷和打颤的感觉。深呼吸、放松技巧或寻求心理支持可能有助于缓解症状。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况可能因人而异。如果发冷和打颤症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行全面的身体检查和诊断。在治疗期间，应注意保暖，适当增加衣物，保持充足的水分摄入，并遵循医生的建议进行治疗。同时，避免自行用药，尤其是抗生素，以免延误病情。