感冒发烧头疼是一种常见的症状，可能由感冒、流感、过敏等引起。以下是一些缓解感冒发烧头疼的方法：
1.药物治疗：
退烧药：如对乙酰氨基酚、布洛芬等，可以缓解发热和头疼症状。
抗感冒药：含有解热镇痛药、抗组胺药等成分，如氨酚伪麻那敏分散片、银翘解毒片等，可以缓解感冒症状。
抗生素：如果是由细菌感染引起的感冒发烧头疼，医生可能会开抗生素进行治疗。
2.物理降温：
冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在额头、颈部、腋窝等部位，帮助降低体温。
温水擦浴：用温水擦拭全身，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，促进散热。
多喝水：多喝水可以补充水分，促进新陈代谢，有助于降低体温。
3.注意休息：
保持充足的睡眠：让身体有足够的休息时间，有助于恢复体力。
避免劳累：避免剧烈运动和过度劳累，以免加重病情。
4.饮食调理：
清淡饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。
多喝水：多喝水可以补充水分，促进新陈代谢，有助于缓解症状。
5.就医治疗：
如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
如果有其他基础疾病，如心脏病、糖尿病等，应在医生的指导下使用药物。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。同时，在使用药物治疗时，应按照医生的建议使用，避免自行增减剂量或更换药物。