两个月宝宝睡觉头扭来扭去，可能是正常的生理现象，也可能与环境不适、维生素D缺乏性佝偻病等有关。以下是一些可能的原因和建议。
1.正常的生理现象
宝宝神经系统发育不完善：两个月的宝宝大脑皮层兴奋性低，且控制颈部肌肉的运动能力有限，在睡眠时可能会出现摇头、扭头等动作。
头部出汗：宝宝新陈代谢旺盛，头部容易出汗，汗液刺激头皮会使宝宝感到不舒服，从而通过摇头来缓解。
浅睡眠状态：宝宝在浅睡眠时，也可能会出现一些无意识的动作，包括头部扭动。
一般来说，这些动作都是正常的，随着宝宝的成长，神经系统逐渐发育成熟，这种情况会逐渐改善。家长可以通过保持宝宝舒适的睡眠环境、及时擦干汗液等方式来缓解宝宝的不适。
2.环境不适
温度过高或过低：宝宝的体温调节功能尚未完全发育，环境温度过高或过低都可能导致宝宝感到不适，从而出现摇头、扭动等动作。
被褥过厚：宝宝的被褥过厚可能会影响其舒适度，导致睡眠不安。
噪音或光线刺激：噪音或强烈的光线刺激也可能影响宝宝的睡眠，使其感到不安。
家长应注意保持宝宝睡眠环境的适宜温度和湿度，选择轻薄透气的被褥，避免噪音和强光刺激，为宝宝创造一个安静、舒适的睡眠环境。
3.维生素D缺乏性佝偻病
维生素D缺乏性佝偻病是由于维生素D不足导致钙、磷代谢紊乱，引起的一种全身性慢性营养性疾病。宝宝可出现多汗、夜惊、烦躁不安、摇头、颅骨软化等症状。
如果家长怀疑宝宝有维生素D缺乏性佝偻病，应及时带宝宝就医，进行相关检查，如血清25-(OH)D3、血钙、血磷等，以明确诊断。确诊后，应在医生的指导下给予维生素D补充，并适当增加户外活动，促进钙的吸收。
4.其他
湿疹：宝宝头部、面部等部位出现湿疹时，会因瘙痒而出现摇头、扭动等动作。
中耳炎：如果宝宝患有中耳炎，可能会因耳部疼痛而出现摇头、哭闹等症状。
此外，一些神经系统疾病、内耳疾病等也可能导致宝宝睡觉时头部扭动。如果宝宝的症状持续不缓解或伴有其他异常表现，如哭闹、呕吐、发热等，家长应及时带宝宝就医，进行详细的检查和诊断，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
总之，两个月宝宝睡觉头扭来扭去可能是正常的，也可能是异常的。家长应密切观察宝宝的情况，如有异常应及时就医。同时，应注意保持宝宝的睡眠环境舒适，及时更换尿布，保持皮肤清洁干燥，预防湿疹等皮肤问题的发生。