自慰是一种私密的行为，但是过度自慰可能会对身体和心理健康造成负面影响。以下是一些常见的危害：
1.导致性功能障碍：自慰过度可能导致阳痿、早泄等性功能障碍问题。
2.引起生殖系统感染：自慰时如果不注意卫生，可能会导致生殖系统感染，如前列腺炎、附睾炎等。
3.影响心理健康：过度自慰可能会导致焦虑、抑郁、自卑等心理问题。
4.影响生活和工作：过度自慰可能会影响生活和工作，导致注意力不集中、记忆力下降等问题。
因此，自慰是一种正常的生理行为，但是需要注意适度。如果你有自慰过度的问题，建议及时寻求医生的帮助。