可以，但需注意以下事项。
一般来说，抛妇产术后2-3年后子宫瘢痕处肌层的愈合才能达到最佳状态，这时候再次怀孕，发生子宫破裂等不良妊娠结局的风险相对较低。但由于每个女性的个体情况不同，如子宫切口愈合情况、术后恢复情况等，因此在备孕前最好先咨询医生，进行全面的评估。
在备孕前，医生会对女性的身体进行详细的检查和评估，包括子宫瘢痕的愈合情况、身体健康状况等。如果一切正常，医生会建议女性在备孕前3个月开始补充叶酸，以预防神经管缺陷的发生。同时，女性在备孕期间应注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免吸烟和饮酒等。
在怀孕期间，女性需要更加密切地关注自己的身体状况和胎儿的发育情况。建议按时进行产前检查，及时发现和处理任何异常情况。此外，抛妇产术后再次怀孕属于高危妊娠，女性需要注意以下事项：
注意休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
控制体重：孕期体重增长应适当，避免过度肥胖。
注意饮食：保持均衡的饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
密切监测：注意胎动情况，如有异常应及时就医。
提前住院：在预产期前，应提前住院待产，以便医生及时处理任何异常情况。
总之，抛妇产3年后可以要3胎，但需要在备孕前进行全面的评估，并在怀孕期间注意自身和胎儿的健康状况。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生。