高血糖早期治疗的方法主要包括以下几点：
1.调整饮食：
控制总热量：根据个人情况，合理控制饮食摄入量，避免过度进食。
选择合适的碳水化合物：优先选择复杂碳水化合物，如全麦面包、糙米等，避免过多摄入简单碳水化合物，如白糖、糖果等。
增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，有助于稳定血糖水平。
控制脂肪摄入：选择健康的脂肪，如橄榄油、鱼油等，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。
定时进餐：规律饮食，避免过度饥饿或过度饱腹。
2.增加运动：
定期锻炼：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，也可结合抗阻训练，如举重、俯卧撑等。
运动时间：运动时间最好选择在饭后1-3小时，此时血糖水平较高，运动可以帮助消耗血糖，降低血糖水平。
注意运动强度：根据个人身体状况选择合适的运动强度，避免过度疲劳。
3.药物治疗：
口服降糖药：如二甲双胍、磺脲类药物、格列奈类药物等，适用于血糖较高的患者。
胰岛素：对于胰岛素分泌不足的患者，需要注射胰岛素来控制血糖水平。
4.定期监测血糖：
自我监测：使用血糖仪定期检测血糖水平，了解血糖变化情况。
定期就医：定期到医院进行血糖、糖化血红蛋白等检查，评估治疗效果。
5.管理压力：
放松技巧：学习和运用放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，有助于减轻压力。
心理调节：保持积极乐观的心态，避免长期处于紧张、焦虑等不良情绪中。
6.戒烟限酒：
戒烟：吸烟会增加患糖尿病的风险，且会影响血糖控制。
限酒：过量饮酒会导致血糖波动，应限制饮酒量。
需要注意的是，高血糖早期治疗需要综合考虑患者的血糖水平、身体状况、生活方式等因素，制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，定期监测血糖，注意饮食和运动，保持良好的生活习惯。如果血糖控制不佳或出现其他不适症状，应及时就医。