总是打嗝可能是饮食过快、过饱，摄入过热或冷的食物饮料，外界温度变化，精神因素，胃部疾病等原因所致。可以通过深呼吸、穴位按摩、服用药物、手术等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.饮食因素：饮食过快、过饱，摄入过热或冷的食物饮料，都可能刺激胃黏膜，引起打嗝。
2.外界温度变化：外界温度骤然变化，也可能刺激胃部，导致膈肌痉挛，引起打嗝。
3.精神因素：如果精神压力过大、过度紧张，可能会导致自主神经功能紊乱，引起打嗝。
4.胃部疾病：胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病，可能会导致胃酸反流，刺激膈肌，引起打嗝。
5.其他：纵隔肿瘤、食管癌等疾病，也可能导致打嗝。
患者在治疗期间需要注意饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可适当食用一些易消化的食物，如米粥、面条等。同时，要保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。