如果戴美瞳后眼睛刺痛、睁不开，可能是出现了眼部刺激或感染。以下是一些建议：
1.立即停止佩戴美瞳：避免进一步刺激眼睛。
2.清洁双手：用肥皂和水洗手，然后轻轻擦拭。
3.去除美瞳：如果可以，将美瞳取出。如果无法取出，不要强行操作，以免损伤眼睛。
4.用生理盐水冲洗眼睛：使用干净的生理盐水或人工泪液冲洗眼睛，有助于缓解刺激。可以使用滴眼器或干净的容器将水轻轻冲洗眼睛，每次持续10-15分钟，每天多次。
5.寻求医疗帮助：如果症状持续不缓解、加重或伴有其他不适，如视力下降、眼红、分泌物增多等，应及时就医。医生会进行详细的眼部检查，并根据具体情况给予适当的治疗。
此外，对于以下人群，佩戴美瞳需要特别注意：
眼部疾病患者：如角膜炎、结膜炎、干眼症等，佩戴美瞳可能会加重病情或引起感染。
过敏体质者：可能对美瞳或其成分过敏，导致眼部不适。
不注意卫生者：不注意美瞳的清洁和护理，容易引发眼部感染。
长时间佩戴者：长时间佩戴美瞳会导致眼睛缺氧，增加感染的风险。
总之，佩戴美瞳时应注意正确的佩戴和护理方法，如有不适及时就医。如果是第一次佩戴美瞳或出现持续不适应立即就医。