被虫子咬了起透明水泡，可能是虫咬性皮炎的表现。以下是一些建议：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致水泡破裂，增加感染的风险。
2.清洗伤口：用肥皂水或清水清洗伤口，以去除残留的毒液。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在伤口上，有助于减轻疼痛和肿胀。
4.涂抹药膏：可以涂抹一些含有消炎、止痒成分的药膏，如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等。
5.口服药物：如果症状严重，可以口服一些抗组胺药物或消炎药。
6.就医：如果水泡较大、症状严重或出现感染迹象，应及时就医，医生可能会采取抽取水泡内液体、使用抗生素等治疗措施。
需要注意的是，不同的虫子叮咬可能会引起不同的症状，对于特殊人群，如儿童、孕妇、老人或有基础疾病的人群，应及时就医，以便获得更专业的建议和治疗。同时，在户外活动时，应穿着长袖衣物和长裤，避免暴露皮肤，以减少被虫子叮咬的机会。