宫外孕又称异位妊娠，是指受精卵在子宫体腔以外着床。宫外孕的排除时间因人而异，主要与受精卵着床部位、个体差异等因素有关。一般来说，以下几种方法可以帮助排除宫外孕：
1.血β-HCG测定：β-HCG是诊断异位妊娠的常用指标。正常情况下，β-HCG隔天成倍增长。如果倍增时间大于7日，异位妊娠的可能性较大；如果倍增时间小于1.4日，宫外孕的可能性较小。
2.超声检查：经阴道超声检查对异位妊娠的诊断更为准确。一般在停经35日时，宫腔内可见到圆形或椭圆形妊娠囊；停经6周时，可见到胚芽和原始心管搏动。如果宫腔内未见妊娠囊，而在子宫外见到囊性包块，或在包块内见到胚芽和原始心管搏动，即可确诊异位妊娠。
3.后穹窿穿刺：如果超声检查怀疑有异位妊娠，而血β-HCG测定结果较低时，可进行后穹窿穿刺。如果抽出不凝血，提示有腹腔内出血，异位妊娠的可能性较大。
4.腹腔镜检查：如果以上检查仍不能确诊异位妊娠，或怀疑有其他盆腹腔疾病时，可进行腹腔镜检查。腹腔镜检查不仅可以明确诊断，还可以同时进行治疗。
需要注意的是，以上检查方法需要在医生的指导下进行。如果怀疑有宫外孕，应及时就医，以免延误病情。
此外，对于有异位妊娠史、输卵管炎、输卵管手术史等高危因素的女性，一旦出现停经、腹痛、阴道流血等症状，应高度怀疑异位妊娠，及时就医，以便早发现、早治疗。