眼睛被打肿了一般情况下7~10天能好，但具体恢复时间会因受伤程度等因素有所不同。比如轻度的眼睛被打肿，可能5~7天就能恢复；而比较严重的情况，可能需要10天甚至更久才能完全消肿。
受伤程度不同恢复有差异
轻度受伤： 如果眼睛被打肿的情况比较轻，只是局部有轻微的红肿，没有明显的淤血扩散，一般5~7天就能逐渐消肿恢复。这种情况通常是外力较轻，对眼部组织的损伤较小，身体的自我修复能力能较快发挥作用。中度受伤： 当眼睛被打肿后出现较为明显的淤血，红肿范围相对较大，但没有影响到视力等重要功能，大概需要7~10天恢复。此时眼部组织有一定程度的损伤，不过还在可自行修复的范围内，淤血会慢慢被吸收，红肿也会逐渐消退。重度受伤： 要是眼睛被打肿的同时还伴有眼眶骨折等较严重的情况，恢复时间就会延长，可能需要10天以上，甚至更久。这种重度受伤往往需要就医进行专业处理，自身恢复相对较慢，而且需要密切关注眼部的恢复情况，可能还需要配合医生进行后续的治疗。
不同处理方式影响恢复时长
冷敷处理： 在眼睛被打肿后的24小时内进行冷敷，能收缩血管，减少出血和肿胀。如果及时正确冷敷，有助于减轻肿胀程度，可能会让恢复时间缩短。比如受伤后立即用冰袋包裹毛巾冷敷，每次15~20分钟，每天3~4次，坚持冷敷能有效控制肿胀的进一步发展。热敷促进： 受伤24小时后可以进行热敷，促进血液循环，帮助淤血吸收。正确的热敷也能加快恢复速度。热敷时温度不宜过高，一般40~50摄氏度为宜，每次热敷15~20分钟，每天3~4次。通过热敷能让眼部的血液循环加快，使肿胀更快消退。不做处理： 如果眼睛被打肿后不进行任何处理，恢复时间会相对较长，而且可能会导致肿胀加重，淤血扩散更明显，恢复起来更慢。所以受伤后及时采取合理的处理措施很重要，能有效缩短恢复时长。
个人身体状况对恢复的作用
年轻人恢复快： 年轻人身体新陈代谢比较旺盛，自我修复能力较强，所以眼睛被打肿后相对老年人等恢复得更快。比如一个20多岁的年轻人眼睛被打肿，可能5~7天就能基本恢复正常；而老年人由于新陈代谢减慢，恢复时间可能会延长1~2天甚至更久。体质差者恢复慢： 本身体质较差、有基础疾病的人，眼睛被打肿后恢复时间可能会比体质好的人长。例如有糖尿病等基础疾病的人，身体的修复功能会受到一定影响，眼部受伤后肿胀消退会比较缓慢，恢复时间可能需要延长。所以这类人群更要注意受伤后的护理，积极配合治疗，促进恢复。