咽炎发作后的恢复时间因人而异，主要与以下因素有关：
1.病因：急性咽炎通常在病因消除后1周左右恢复。如果是慢性咽炎，恢复时间可能更长，甚至长期存在症状。
2.治疗方法：及时就医，遵医嘱使用药物治疗，如抗生素、消炎药、含片等，有助于缓解症状，促进恢复。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟、避免过度用嗓、保持口腔清洁等，也对咽炎的恢复有帮助。
3.个体差异：不同人的身体免疫力、健康状况不同，对咽炎的恢复时间也有影响。
需要注意的是，对于儿童、老年人、免疫功能低下者等特殊人群，咽炎的恢复时间可能会更长，且更容易出现并发症。如果咽炎症状持续时间较长、加重或出现其他不适，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
此外，在咽炎发作期间，应避免食用辛辣、刺激性食物，多喝水，保持喉咙湿润。同时，注意休息，避免过度劳累，以提高身体免疫力，促进恢复。