阴虚火旺是一种中医病症，指的是人体内的阴液不足，导致虚火上升。以下是一些适合阴虚火旺人群食用的食物：
1.百合：百合具有养阴润肺、清心安神的功效，适合阴虚火旺的人食用。
2.鸭肉：鸭肉性凉，具有滋阴养胃、健脾补虚的作用，适合阴虚火旺的人食用。
3.桑葚：桑葚具有滋阴补血、生津润肠的功效，适合阴虚火旺的人食用。
4.枸杞：枸杞具有滋阴补肾、养肝明目的作用，适合阴虚火旺的人食用。
5.银耳：银耳具有滋阴润肺、生津养胃的功效，适合阴虚火旺的人食用。
需要注意的是，食物不能代替药物，如果阴虚火旺的症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。