一岁宝宝咳嗽有痰，可通过调整环境、适当饮水、拍背排痰等方式缓解，若情况严重或持续不改善需及时就医。
调整室内环境
保持室内空气湿润、清洁，温度适宜（22℃ - 25℃左右）、湿度（50% - 60%）适宜，可使用加湿器增加空气湿度，有助于稀释痰液，利于痰液排出。
适当增加饮水
让宝宝适当多喝些温水，能湿润呼吸道，使痰液变稀，从而更容易咳出。
拍背排痰
在宝宝咳嗽间隙，让其侧卧，家长用空心掌轻轻从宝宝背部下方往上、由外向内拍击，通过振动帮助痰液松动，促进排出。
及时就医检查
若宝宝咳嗽有痰伴有发热、呼吸急促、精神萎靡等情况，可能是呼吸道感染等较严重问题，需及时带宝宝到医院就诊，完善相关检查，遵医嘱进行相应治疗。