后脑勺被撞后头晕头疼，可能是头皮血肿、脑震荡、颅骨骨折等原因引起的。以下是一些建议：
1.观察症状：如果症状较轻，可以先观察一段时间，注意休息，避免剧烈运动和头部再次受伤。如果症状加重或出现其他异常，应及时就医。
2.冷敷：在受伤后的24小时内，可以用冰袋或冷毛巾冷敷受伤部位，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。
3.休息：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
4.饮食：保持清淡饮食，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
5.就医：如果症状严重，如出现意识不清、呕吐、颈项强直等，应立即就医。医生会进行详细的检查，如头颅CT等，以确定受伤的程度，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，后脑勺被撞后头晕头疼的原因可能比较复杂，严重的情况下可能会导致严重的后果，如颅内血肿、脑挫裂伤等。因此，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便早期诊断和治疗。此外，在就医前，应尽量避免使用止痛药物，以免掩盖病情。