后脑勺被撞后头晕头疼，可能是脑震荡、头皮血肿、颅骨骨折等原因引起的。以下是一些建议：
1.休息：立即停止活动，躺下休息，避免头部再次受到伤害。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤的部位，每次15-20分钟，每天数次，可缓解疼痛和肿胀。
3.观察：密切观察症状是否加重，如出现意识不清、恶心、呕吐、抽搐等，应立即就医。
4.就医：如果头晕头疼持续不缓解，或症状加重，应及时就医。医生会进行详细的体格检查和头部影像学检查，如CT或MRI，以确定是否存在颅脑损伤。
5.治疗：根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。如果只是轻微的脑震荡，通常只需休息一段时间即可自行恢复。如果存在颅骨骨折或其他严重损伤，可能需要手术治疗。
6.避免剧烈运动：在头晕头疼完全缓解之前，避免进行剧烈运动，如跑步、举重等。
7.按照医生的建议服药：如果医生开了药物，应按照医嘱服药，不要自行增减剂量。
8.定期复查：按照医生的要求定期进行复查，以确保恢复情况良好。
需要注意的是，后脑勺被撞后头晕头疼的严重程度因人而异，如果症状持续不缓解或出现加重，应及时就医，以免延误病情。此外，老年人和儿童的身体状况较为特殊，对于后脑勺被撞后出现的头晕头疼，应更加重视，及时就医。