根据你的描述，可能是患有麦粒肿。麦粒肿是眼睑腺体的一种急性化脓性炎症，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：金黄色葡萄球菌感染是最常见的原因。
建议：可以用干净的热毛巾湿敷，每天3~4次，每次15~20分钟。同时，在医生的指导下使用抗生素眼药水或眼膏，如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等。如果麦粒肿已经形成脓肿，需要及时就医，由医生切开排脓。
2.睑板腺功能障碍：睑板腺分泌功能旺盛，或排出管道堵塞，导致分泌物潴留，刺激周围组织引起炎症。
建议：注意眼部卫生，避免用手揉眼睛。可以每天用温水清洗眼睑，去除鳞屑和油脂。同时，要保持充足的睡眠，避免熬夜和过度用眼。如果症状严重，需要在医生的指导下进行治疗，如使用抗生素、热敷、按摩等。
3.其他因素：身体抵抗力下降、糖尿病、皮脂腺和汗腺分泌功能旺盛等也可能导致麦粒肿的发生。
建议：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，增强身体抵抗力。对于糖尿病患者，要积极控制血糖，定期监测血糖水平，避免感染的发生。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。此外，对于儿童、孕妇、哺乳期妇女等特殊人群，治疗方法可能会有所不同，需要在医生的指导下进行治疗。