疲劳过度会出现多方面的症状表现。一般来说，疲劳过度首先在身体方面有明显体现，比如肌肉方面，会感觉全身肌肉酸软无力，即使没有进行剧烈运动，也会时常觉得肌肉发沉、使不上劲。在神经系统方面，可能会出现注意力不集中的情况，原本能轻松完成的工作任务，此时很难集中精力去高效完成，而且还可能伴有记忆力下降，比如经常忘记刚刚发生的事情等。
身体方面的症状表现
肌肉酸软： 疲劳过度时，全身肌肉处于一种疲惫状态，通常会持续感到肌肉无力，这种无力感可能会影响到日常的肢体活动，比如爬楼梯时会比平时更吃力。体能下降： 会发现自己的体能大不如前，稍微活动一下就容易气喘吁吁，原本可以持续较长时间的活动，现在很快就会感觉疲惫不堪，比如原本能快走半小时，现在走十几分钟就觉得累得不行。
神经系统的相关症状
注意力不集中： 大脑处于疲劳状态时，难以将注意力长时间集中在某件事情上，在工作或学习时，很容易被外界干扰，导致做事效率低下。例如在阅读一篇文章时，读着读着就走神了，不知道刚才读了什么内容。记忆力减退： 会明显感觉到记忆力下降，对近期发生的事情容易遗忘，比如刚刚见过的人的名字，很快就想不起来了，或者刚放置的物品，转眼就找不到放在哪里了。
精神心理层面的症状
情绪低落： 长期疲劳过度可能会影响人的情绪，容易出现情绪低落的情况，总是提不起精神，心情变得比较压抑，对原本感兴趣的事情也缺乏热情。焦虑不安： 还可能会产生焦虑不安的情绪，会莫名担心一些事情，比如担心工作无法按时完成、担心身体出现更严重的问题等，情绪处于一种紧张的状态。
其他相关症状
睡眠问题： 疲劳过度往往会伴随睡眠方面的问题，可能出现入睡困难，躺在床上很久都难以入眠；或者即使睡着了，睡眠质量也很差，容易多梦，导致睡醒后仍然感觉没有休息好，还是很疲惫。消化功能受影响： 肠胃功能也可能受到影响，出现食欲不振的情况，吃不下饭，或者即使进食后，也会感觉消化不好，有腹胀、腹痛等不适症状，影响正常的营养摄入。