月经提前是指月经周期缩短，即月经周期经常提前7天以上，甚至10余天一行。中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要与以下几种因素有关。
气虚
饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱，“被管理者”难免乘机“兴风做浪”，导致月经提前来潮。
血热
素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致例假提前。
肝郁
心情抑郁或生闷气等不良情绪，都可能会导致肝气郁结、气血运行不畅，从而出现月经提前。
肾虚
月经提前的原因还可能是肾虚。先天肾气不足、房劳多产、过多过密的人工流产，或者大病久病等，都容易损伤肾气。肾气虚则冲任不固，月经便提前来潮。
如果你的月经老是提前，建议及时就医，以便明确原因并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于调节月经也非常重要。