腰间盘4-5节膨出是否好治，需要根据具体情况来判断。以下是一些可能的治疗方法和原因。
治疗方法：
1.休息：在膨出的初期，适当休息可以减轻椎间盘的压力，缓解症状。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：如非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等，可以缓解疼痛和炎症。
4.康复训练：通过针对性的康复训练，增强腰部肌肉的力量和稳定性，预防病情进一步加重。
5.手术治疗：如果症状严重，保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗，如微创手术或传统的开放手术。
病因及导致症状的原理：
腰间盘膨出是指椎间盘的纤维环部分破裂，但外层仍保持完整，髓核向外隆起，但未突破纤维环。这种情况通常是由于长期的劳损、退变、外伤等因素导致椎间盘的承受压力增加，从而引起膨出。膨出的椎间盘可能会刺激或压迫神经根，导致腰部疼痛、下肢麻木、无力等症状。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据患者的具体情况进行个体化制定。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意休息、保持良好的姿势、避免过度劳累和重体力劳动。此外，如果症状加重或出现新的症状，应及时就医，以便调整治疗方案。
总之，腰间盘4-5节膨出的治疗需要综合考虑多种因素，包括症状的严重程度、患者的年龄、健康状况等。在医生的指导下，选择合适的治疗方法，可以有效缓解症状，提高生活质量。同时，预防也是非常重要的，保持良好的生活习惯和正确的姿势，有助于减少腰间盘膨出的发生风险。