如果出现肚子不疼腹泻跟水似的症状，可能是感染、食物中毒、药物副作用、肠道疾病等原因引起的。以下是一些可能的解决方案：
1.补充水分和电解质：腹泻会导致身体失去大量水分和电解质，因此需要及时补充。可以多喝水，也可以口服补液盐，以预防脱水和电解质紊乱。
2.调整饮食：在腹泻期间，应该避免食用油腻、辛辣、刺激性食物和高纤维食物，可以选择清淡、易消化的食物，如白米粥、面条、鸡肉等。
3.使用药物：如果腹泻症状严重，可以使用药物治疗。例如，可以使用蒙脱石散等止泻药，或者使用双歧杆菌四联活菌片等益生菌调节肠道菌群。如果是感染引起的腹泻，还需要使用抗生素等药物治疗。
4.就医治疗：如果腹泻症状持续时间较长或者伴有其他严重症状，如发热、呕吐、腹痛等，应该及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，如果出现腹泻症状，应该及时就医，以免延误病情。此外，在使用药物治疗时，应该按照医生的建议使用，避免自行用药。