中医治疗腺样体肥大的方法主要有以下几种：
1.中药治疗：根据患者的具体症状，如鼻塞、流涕、打鼾等，辨证论治，选择合适的中药方剂。常用的中药有苍耳子、白芷、辛夷、薄荷等，具有疏风清热、通窍解毒的作用。
2.针灸治疗：通过针刺特定的穴位，如迎香、鼻通、印堂等，以调和气血、通利鼻窍。针灸治疗可单独使用，也可与中药配合使用，增强疗效。
3.按摩疗法：按摩鼻部周围的穴位，如睛明、攒竹、迎香等，可促进鼻部血液循环，缓解鼻塞症状。
4.食疗方法：一些食物具有清热解毒、化痰散结的作用，可作为辅助治疗。例如，可食用百合、雪梨、银耳等，有助于减轻腺样体肥大的症状。
5.外治法：如中药滴鼻、喷鼻等，可直接作用于鼻部，缓解鼻塞、流涕等症状。
需要注意的是，中医治疗腺样体肥大需要根据患者的具体情况进行个体化的治疗方案。在治疗过程中，患者应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持鼻腔清洁，避免感染。同时，对于腺样体肥大严重的患者，可能需要结合其他治疗方法，如手术治疗等。在选择治疗方法时，应在医生的指导下进行，以确保治疗的安全有效。