金银花泡水喝的功效与作用

金银花泡水喝具有清热解毒、疏散风热的功效。金银花性质寒凉，副作用较小，但也需注意以下几点：

脾胃虚寒及疮疡属阴者慎服。

金银花泡水喝不宜长期饮用，容易引起脾胃虚寒、食欲下降等不良反应。

金银花泡水喝不宜过量饮用，否则会导致肠胃不适。

金银花泡水喝不宜与其他寒性食物一起食用，以免加重体内寒气，引起腹痛、腹泻等不适症状。