根据安全期避孕法的成功率和可靠性，并不建议将其作为一种常规的避孕方法。
首先，安全期避孕法并不可靠，因为女性的排卵时间可能会因情绪、环境、健康状况等因素而发生变化，而且安全期的计算也比较复杂，需要考虑月经周期、排卵时间等多个因素。
其次，即使在安全期内，也不能完全排除怀孕的可能性，因为精子在女性体内可能会存活数天，等待受孕时机。
因此，对于那些希望避免怀孕的人来说，最好使用可靠的避孕方法，如避孕药、避孕套、避孕环等。这些方法不仅可以有效避孕，还可以预防性传播疾病的传播。
对于那些已经怀孕或者正在哺乳期的女性来说，安全期避孕法更是不可取的，因为此时女性的身体状况和生理需求都与平时不同，需要更加注意避孕和保护自己的身体健康。
总之，安全期避孕法并不是一种可靠的避孕方法，建议大家在选择避孕方法时，要根据自己的实际情况和需求，咨询医生或专业的避孕顾问，选择适合自己的避孕方法。同时，也要注意避孕方法的正确使用和注意事项，以确保避孕效果和身体健康。