取环后要注意以下几点：
1.休息：取环后，女性需要休息1-2天，避免过度劳累和剧烈运动。
2.观察身体状况：取环后，女性需要密切观察身体状况，如出现发热、腹痛、阴道流血等异常情况，应及时就医。
3.避免性生活：取环后，女性需要避免性生活2周，以免引起感染。
4.注意个人卫生：取环后，女性需要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤。
5.按照医生的建议进行护理：取环后，女性需要按照医生的建议进行护理，如使用抗生素预防感染等。
总之，取环后需要注意休息、观察身体状况、避免性生活、注意个人卫生，并按照医生的建议进行护理，以促进身体的恢复。如果出现异常情况，应及时就医。