要想人为地让大姨妈提前来，可以尝试以下几种方法：
1.孕激素类药物：口服孕激素类药物可以使子宫内膜提前进入分泌期，停药后3-7天会发生撤退性出血，从而提前月经。比如安宫黄体酮，一般每次2毫克，每天2-3次。也可以肌肉注射黄体酮，每次10毫克，每天1次，连续注射3天。停药后3-7天会来月经。
2.短效避孕药：口服短效避孕药也可以调整月经周期，让月经提前。比如妈富隆、优思明等，在月经周期的第5天开始服用，每天1片，连服21天，停药后3-7天会来月经。
3.其他方法：如果没有以上药物，也可以通过改变生活习惯来提前月经，比如在预计来月经前1-2周开始，每天口服短效避孕药，直到需要让月经来临时再停药。或者在来月经前3-5天开始口服孕激素类药物，连续服用5天，停药后3-7天会来月经。
需要注意的是，这些方法都可能会引起月经紊乱、恶心、头痛等不良反应，而且频繁使用可能会对身体造成不良影响。因此，使用这些方法前最好咨询医生的意见，根据个人情况选择合适的方法。