一阵阵身体发麻像触电，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.神经系统问题：神经系统疾病，如多发性硬化、帕金森病、糖尿病周围神经病变等，可能导致身体发麻。此外，颈椎病、腰椎间盘突出等脊柱疾病也可能压迫神经，引起麻木感。
2.血液循环问题：血液循环不畅，如动脉硬化、雷诺病等，可能导致身体某些部位缺血，引起麻木。
3.药物副作用：某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能会引起麻木感。
4.电解质紊乱：低钾血症、低钠血症等电解质紊乱也可能导致身体发麻。
5.其他原因：过度疲劳、焦虑、压力等心理因素，以及中毒、感染等也可能引起身体发麻。
如果身体发麻的症状持续存在或伴有其他症状，如疼痛、无力、肌肉萎缩等，应及时就医，进行相关检查，如神经电生理检查、血液检查、影像学检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，应注意以下几点：
1.避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着或站着。
2.保持良好的姿势，避免弯腰、低头等动作。
3.注意保暖，避免受寒。
4.避免过度劳累和压力。
5.戒烟限酒。
总之，如果出现一阵阵身体发麻像触电的症状，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持良好的生活习惯和姿势，避免加重症状。