一阵阵身体发麻像触电可能是以下原因引起：
1.生理性因素：
长时间保持同一姿势：可能会压迫身体某些部位的神经，导致麻木感。改变姿势后，麻木感通常会逐渐消失。
过度疲劳：身体过度疲劳时，肌肉容易出现酸痛和麻木感。适当休息可以缓解症状。
寒冷刺激：长时间暴露在寒冷环境中，可能会导致身体局部血液循环不畅，引起麻木。保暖后，麻木感通常会减轻。
2.神经系统问题：
周围神经炎：可能由于感染、中毒、代谢障碍等原因导致周围神经受损，引起麻木、疼痛等症状。
神经根型颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，导致上肢麻木、无力等症状。
糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳，可能导致周围神经病变，出现手脚麻木等症状。
3.其他健康问题：
短暂性脑缺血发作：颈动脉或椎动脉狭窄或闭塞，可能导致脑部短暂性血液供应不足，引起一侧肢体麻木、无力等症状。
脑血管疾病：脑梗死、脑出血等脑血管疾病也可能导致身体麻木。
中毒：某些药物、化学物质或重金属中毒可能损害神经系统，引起麻木感。
营养不良：维生素B1、B12等营养素缺乏可能影响神经功能，导致麻木。
心理因素：焦虑、抑郁等心理问题可能引起躯体化症状，包括麻木感。
如果身体发麻的症状频繁出现或持续时间较长，建议及时就医，进行详细的身体检查和神经系统评估，以确定具体原因。医生可能会建议进行以下检查：
1.血液检查：检查血糖、血脂、维生素B12等指标，排除代谢性疾病或营养缺乏。
2.神经电生理检查：如肌电图、神经传导速度测定等，评估神经功能。
3.影像学检查：头颅MRI、颈椎MRI等，检查脑部或颈椎是否有病变。
治疗方法根据具体病因而定。以下是一些可能的治疗措施：
1.针对病因治疗：如控制血糖、纠正贫血、解除神经压迫等。
2.药物治疗：使用营养神经的药物，如维生素B1、B12，甲钴胺等，缓解麻木症状。
3.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可改善血液循环，缓解肌肉紧张。
4.康复训练：针对神经系统疾病引起的麻木，进行康复训练，帮助恢复神经功能。
5.心理治疗：对于心理因素导致的麻木，可能需要进行心理咨询或治疗。
此外，保持良好的生活习惯也有助于缓解身体发麻的症状：
1.定期运动：适当的运动可以增强身体素质，改善血液循环。
2.合理饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质。
3.避免长时间保持同一姿势：定时活动身体，避免长时间低头、弯腰等。
4.管理压力：采取有效的减压措施，如放松训练、冥想等。
5.戒烟限酒：吸烟和饮酒可能影响血管健康，增加神经系统疾病的风险。
需要注意的是，每个人的身体状况和病因都可能不同，因此在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。如果身体发麻的症状严重或伴有其他异常症状，如疼痛、无力、抽搐等，应立即就医。