双侧卵巢多囊样改变是一种常见的妇科疾病，患者需要及时就医，并进行针对性治疗。以下是一些建议：
1.就医检查：医生通常会进行B超检查和激素六项检查，以确定多囊样改变的原因和程度。
2.调整生活方式：保持健康的生活方式对于改善多囊卵巢综合征非常重要。患者应均衡饮食，增加运动量，控制体重。此外，减少压力、保证充足的睡眠也有助于调节激素水平。
3.药物治疗：如果生活方式调整不能有效改善症状，医生可能会开处药物，如避孕药、二甲双胍等，以调节激素水平、促进排卵。
4.手术治疗：在某些情况下，如药物治疗无效或存在其他并发症，医生可能会建议手术治疗，如卵巢打孔术或卵巢楔形切除术。
需要注意的是，多囊卵巢综合征的治疗需要个体化，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗。此外，定期复查和长期管理也非常重要。