双侧卵巢多囊样改变需要根据具体情况进行治疗，以下是一些可能的建议：
1.调整生活方式：
健康饮食：保持均衡的饮食，增加蔬菜、水果、全谷物和蛋白质的摄入，减少高糖、高脂肪和高盐食物的摄取。
控制体重：过重或肥胖可能影响激素平衡，通过健康的饮食和适量的运动来控制体重。
规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
减少压力：采用适合自己的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等。
2.药物治疗：
调节月经：口服避孕药可以调节月经周期，减少经血量。
改善胰岛素抵抗：对于胰岛素抵抗的患者，可能需要使用胰岛素增敏剂来帮助调节血糖水平。
其他药物：根据具体情况，医生可能会开处其他药物，如抗雄激素药物等。
3.手术治疗：
在某些情况下，如药物治疗无效或存在其他并发症，可能需要考虑手术治疗。手术方式包括卵巢打孔术、卵巢楔形切除术等。
4.定期复查：治疗后需要定期进行复查，包括激素水平测定、超声检查等，以评估治疗效果和监测病情变化。
需要注意的是，双侧卵巢多囊样改变的治疗方案应根据个体情况制定，包括年龄、症状、生育需求等因素。在治疗过程中，患者应积极配合医生的建议，遵循治疗方案，并注意生活方式的调整。此外，如果有其他健康问题或疑虑，应及时咨询医生。
对于青春期女性，双侧卵巢多囊样改变可能会影响月经和生育，但早期诊断和治疗可以帮助改善症状和生育能力。对于育龄期女性，除了关注生育问题外，还需要注意心血管疾病等并发症的风险。对于更年期女性，双侧卵巢多囊样改变可能与激素变化有关，需要进行相应的评估和治疗。
总之，双侧卵巢多囊样改变需要综合治疗，包括生活方式调整、药物治疗和手术治疗等。患者应积极配合医生的治疗，定期复查，并注意自身健康状况的变化。如果对治疗有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。