老年人严重失眠怎么办

失眠在老年人发病率比较高，如果老年人合并有其他心脑血管疾病，失眠和心脑血管疾病会相互影响，首先要消除失眠的诱因，睡前放松心情，避免过多饮用大量茶水，避免长时间看影视剧，忌服浓茶、咖啡等刺激性饮料。

如果老年患者有心脑血管疾病的话，要积极治疗原发病避免失眠的症状掩盖心脑血管疾病，在以上治疗的基础上，可以口服适量的镇静安眠药，如舒乐安定等，也可口服中成药如朱砂安神丸。