胃不舒服老是打嗝放屁，可能与饮食习惯、胃部疾病、其他疾病等有关。
1.饮食习惯
进食过快或过多：会导致胃部过度膨胀，引起打嗝和放屁。
食用产气食物：如豆类、洋葱、大蒜、薯类等，这些食物在消化过程中会产生较多的气体，导致打嗝放屁增多。
饮食习惯不良：如经常吃辛辣、油腻、刺激性食物，或长期饮酒、喝咖啡等，也可能刺激胃部，引起不适。
2.胃部疾病
胃炎：胃黏膜炎症可导致胃酸分泌异常，胃蠕动减慢，使食物在胃内发酵，产生气体，引起打嗝、放屁等症状。
胃溃疡：胃溃疡可导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，引起疼痛、烧心、打嗝、放屁等症状。
胃食管反流病：胃酸反流至食管，可引起烧心、反流、打嗝、放屁等症状。
胃癌：胃癌可导致消化不良、食欲减退、胃痛、胃胀、打嗝、放屁等症状。
3.其他疾病
肠道疾病：如肠炎、肠梗阻等，可导致肠道菌群失调，产气增多，引起打嗝、放屁等症状。
肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，可影响胆汁的分泌和排泄，导致消化不良，引起打嗝、放屁等症状。
胰腺疾病：如胰腺炎，可导致胰腺分泌功能不足，影响食物的消化和吸收，引起打嗝、放屁等症状。
此外，精神因素、药物副作用等也可能导致胃不舒服、打嗝、放屁等症状。
如果症状持续不缓解或伴有其他不适，如胃痛、呕吐、腹泻、消瘦等，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、肠镜、腹部超声等，以明确病因，并进行针对性治疗。
在日常生活中，应注意饮食健康，避免食用过多产气食物，养成良好的饮食习惯。同时，应保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。如果症状严重，应及时就医，避免延误病情。孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人等特殊人群，如果出现胃不舒服、打嗝、放屁等症状，应在医生的指导下进行治疗。