宝宝一般在4-6个月的时候可以开始添加辅食，但具体时间因人而异。
通常情况下，宝宝4个月后，体内的淀粉酶逐渐分泌增多，可以开始添加一些泥状食物，如米粉、菜泥、果泥等。但如果宝宝有以下情况，添加辅食的时间可能需要推迟：
体重增长不理想：宝宝出生后体重增长缓慢，或在6个月时体重仍未达到出生时的2倍。
过敏体质：宝宝有家族过敏史，或曾发生过严重的过敏反应。
疾病：宝宝患有某些疾病，如腹泻、呕吐、肺炎等，需要在疾病恢复后再逐渐添加辅食。
在给宝宝添加辅食时，需要注意以下几点：
由一种到多种：每次只添加一种新的食物，观察宝宝是否适应，如无不良反应，再逐渐增加食物的种类。
由少量到适量：开始时只给宝宝吃一小勺，逐渐增加到适量。
逐渐增加食物的质地：从泥状逐渐过渡到碎末状、小块状食物。
注意观察：观察宝宝的皮肤、口唇有无皮疹，有无呕吐、腹泻等不适，如有异常，应及时停止添加。
保持食物的原味：避免添加过多的调味料，以免影响宝宝的味觉发育。
此外，添加辅食的同时，仍应继续母乳喂养或配方奶喂养，以满足宝宝的营养需求。
需要注意的是，每个宝宝的生长发育情况不同，具体的添加辅食时间应根据宝宝的实际情况来决定。如果对宝宝的辅食添加有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。