减肥期间通常可以吃煮玉米，但需注意食用量。
玉米是一种常见的粗粮，富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，具有一定的饱腹感，适合在减肥期间食用。此外，玉米须煮水还具有利尿、消肿的作用，有利于减肥。
虽然煮玉米适合减肥期间食用，但也需要注意以下几点：
1.控制食用量：玉米中含有一定量的淀粉和糖分，过量食用可能会导致热量摄入过多，影响减肥效果。
2.搭配其他食物：减肥期间应保持饮食均衡，可将煮玉米与蔬菜、水果、肉类等搭配食用，以保证营养均衡。
3.选择合适的时间：晚上临睡前不宜吃玉米，以免热量无法及时消耗，导致脂肪堆积。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如糖尿病患者，应谨慎食用煮玉米，因为玉米的升糖指数较高，可能会导致血糖波动。此外，消化不良、胃肠道疾病患者也应适量食用煮玉米，以免加重不适症状。
总之，减肥期间可以吃煮玉米，但需注意食用量和搭配，并根据个人情况选择合适的食用时间。如果有任何疑问，建议咨询专业医生或营养师。