来大姨妈一般指的是女性的生理期。处于生理期的女性，通常是能用艾草泡脚的，但需要注意控制水温及泡脚时间。
艾草是一种中药，具有温经止血、散寒止痛等作用。用艾草泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳，还可能有助于缓解生理期的一些不适症状，如痛经、腰酸等。但需要注意以下几点：
1.控制水温：水温不宜过高，以免烫伤皮肤，一般以40℃~45℃为宜。
2.控制泡脚时间：泡脚时间不宜过长，一般以15~30分钟为宜，以免增加身体负担。
3.因人而异：部分女性在生理期可能会出现月经量增多、经期延长等情况，这类女性不建议用艾草泡脚，以免加重症状。此外，对艾草过敏的女性也不宜用艾草泡脚。
总之，女性在生理期可以根据自身情况选择是否用艾草泡脚，但需要注意控制水温及泡脚时间，同时，如果有任何不适症状，应及时停止泡脚并咨询医生的建议。