宝宝6个月后可以适量添加一些鱼肉。
一般来说，宝宝6个月后开始添加辅食，此时可以适量添加一些鱼肉。因为鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养物质，有助于宝宝的生长发育。但需要注意的是，宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，因此在添加鱼肉时需要注意以下几点：
1.选择新鲜、无污染的鱼肉，如龙利鱼、三文鱼、鳕鱼等。
2.将鱼肉蒸熟后，用勺子压碎成泥状，逐渐增加鱼肉的量，同时观察宝宝的反应，如有无过敏等不适症状。
3.避免添加过多的调味料，如盐、酱油等，以免增加宝宝的肾脏负担。
4.注意鱼刺的处理，确保鱼肉中没有鱼刺，以免鱼刺卡住宝宝的喉咙。
总之，宝宝添加鱼肉的时间和量应根据宝宝的个体情况而定，同时需要注意观察宝宝的反应，如有不适症状应及时停止添加。