晚上睡觉老是醒还做梦怎么回事

晚上睡觉的时候容易醒，而且老是做梦，证明神经功能还是出了问题，也就是神经衰弱了。这个情况关键还是调理好自己的情绪，中医中药治疗，可以选择针灸、理疗按摩、艾灸等。

改善睡眠的状态，也可以通过药物调理一下神经功能:比如可以吃点安神补脑液和谷维素看看。当然，白天多增加运动，包括跑步、打球等健身运动，促进血液循环，都有可能改善睡眠的状态。