吃蚕蛹过敏是否会自行消退，取决于过敏的严重程度。以下是具体分析：
1.轻度过敏：如果只是出现轻微的过敏症状，如皮肤瘙痒、红肿等，通常可以自行消退。这些症状可能在数小时或数天内逐渐减轻。
2.中度或重度过敏：如果过敏症状较为严重，如出现呼吸困难、胸闷、腹痛、腹泻等，或者出现过敏性休克的症状，如血压下降、意识丧失等，自行消退的可能性较小。这些症状需要及时就医，接受治疗，以避免危及生命。
3.特殊人群：对于孕妇、儿童、老年人或有基础疾病的人群，过敏反应可能更为严重，需要特别关注。如果出现过敏症状，应尽快就医，遵循医生的建议进行治疗。
需要注意的是，即使过敏症状自行消退，也不能掉以轻心。过敏反应可能会再次发生，而且可能会更加严重。以下是一些建议：
1.避免再次食用蚕蛹或其他可能引起过敏的食物。
2.了解自己的过敏原，以便在未来避免接触。
3.注意观察身体反应，如有过敏症状再次出现，应及时就医。
4.如果症状严重或出现呼吸困难、过敏性休克等紧急情况，应立即拨打急救电话或前往医院急诊就诊。
总之，吃蚕蛹过敏是否会自行消退因人而异。如果症状较轻，可以观察一段时间；如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。同时，了解自己的过敏原并避免接触是预防过敏反应的重要措施。