睡到半夜咳嗽可能由多种原因引起。比如，过敏因素就比较常见，若卧室中有尘螨、花粉等过敏原，人在睡眠中接触后，就容易刺激呼吸道导致半夜咳嗽，有研究显示约30%的咳嗽与过敏相关。
过敏相关原因
尘螨引发：尘螨喜欢在潮湿、温暖的环境中生存，比如卧室的床垫、枕头等处容易滋生。人在睡觉时接触到尘螨，其分泌物等会成为过敏原，刺激呼吸道黏膜引发咳嗽，尤其在半夜较为明显。花粉因素：如果卧室窗户未关严，夜间空气中的花粉飘入，过敏体质的人吸入后，也会出现半夜咳嗽的情况，特别是在花粉传播季节这种情况更易发生。
呼吸道疾病原因
胃食管反流：当人平躺时，胃酸可能反流至食管，刺激咽喉部，从而引发半夜咳嗽。有数据表明，约10% - 20%的慢性咳嗽是由胃食管反流引起的，而半夜是胃食管反流相对容易发作的时段。支气管炎：支气管炎症在夜间时，呼吸道分泌物会增多，刺激支气管黏膜，导致咳嗽加重。尤其是慢性支气管炎患者，夜间迷走神经相对兴奋，更容易出现半夜咳嗽的现象。
环境因素原因
空气干燥：室内空气过于干燥时，会使呼吸道黏膜水分流失，变得干燥敏感，在半夜睡眠中就容易引发咳嗽。一般来说，室内空气湿度保持在40% - 60%较为适宜，低于40%就可能导致呼吸道不适。温度变化：夜间温度变化较大时，若没有及时增减衣物保暖，着凉后可能引起呼吸道的应激反应，出现半夜咳嗽。比如从温暖的被窝到寒冷的室内空气接触时，就可能刺激呼吸道导致咳嗽。