保养卵巢的穴位有很多，以下是一些常见的穴位：
1.关元穴：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。关元穴是小肠的募穴，为元气之海，具有培元固本、补益下焦之功。
2.气海穴：位于下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。气海穴是任脉的穴位，具有益气助阳、调经固经的作用。
3.子宫穴：在下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。子宫穴是经外奇穴，具有调经止带、理气止痛的功效。
4.血海穴：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。血海穴是足太阴脾经的穴位，具有调经统血、健脾化湿的作用。
5.三阴交穴：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。三阴交穴是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经的交会穴，具有健脾和胃、调补肝肾、行气活血、疏经通络的作用。
以上穴位可以通过按摩、艾灸等方法进行保养卵巢，但需要注意的是，穴位按摩和艾灸需要在专业人士的指导下进行，以免造成不良后果。此外，卵巢保养还需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、规律作息、减少熬夜等。
2.减少压力：保持心情愉悦，避免长期紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。
3.避免有害物质：尽量避免接触有害物质，如农药、辐射、化学毒物等。
4.定期体检：定期进行妇科检查，及时发现和治疗卵巢疾病。
总之，卵巢保养需要综合考虑多种因素，采取多种方法进行保养。如果有卵巢疾病或其他健康问题，应及时就医，接受专业的治疗。