白天老打哈欠可能由以下原因引起：
1.睡眠不足：如果夜间睡眠质量差或睡眠时间过短，白天容易出现困倦和打哈欠。
2.睡眠呼吸暂停综合征：这是一种睡眠障碍，会导致呼吸暂停和频繁觉醒，使睡眠质量下降，白天犯困。
3.过度嗜睡症：一种慢性神经系统疾病，表现为白天过度嗜睡、无法控制地打哈欠等。
4.抑郁症：可能伴有疲劳、失眠等症状，导致白天打哈欠。
5.贫血：由于血红蛋白携氧能力下降，大脑缺氧，可能出现困倦、打哈欠。
6.糖尿病：长期高血糖可能影响神经系统功能，导致疲劳、嗜睡。
7.心脏病：心脏功能不全时，可能导致血液循环不畅，大脑缺氧，引起打哈欠。
8.药物副作用：某些药物可能会引起嗜睡、困倦等副作用。
针对不同原因，可以采取以下解决方法：
1.保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，调整作息时间，避免熬夜。
2.如怀疑睡眠呼吸暂停综合征，应及时就医，进行多导睡眠监测等检查，明确诊断后进行相应治疗。
3.对于过度嗜睡症，需要专业医生进行评估和诊断，并制定个性化的治疗方案。
4.抑郁症患者应及时寻求心理医生或精神科医生的帮助，进行治疗。
5.贫血患者应根据病因进行治疗，如补充铁剂、维生素B12等。
6.控制糖尿病，监测血糖水平，遵医嘱用药。
7.关注心脏健康，如出现心悸、呼吸困难等症状，及时就医。
8.如怀疑药物副作用，应咨询医生，调整用药方案。
此外，保持良好的生活习惯，如适量运动、均衡饮食、减少咖啡因摄入等，也有助于改善白天打哈欠的情况。如果打哈欠症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。