吃酵素后拉肚子可能是正常的，但也可能是不正常的，需要具体情况具体分析。以下是一些可能导致吃酵素后拉肚子的原因：
1.促进肠道蠕动：酵素可以促进肠道蠕动，帮助消化和排出体内废物。如果肠道对这种刺激比较敏感，可能会导致拉肚子。
2.改变肠道菌群：酵素中的有益菌可能会改变肠道菌群，导致肠道菌群失衡，从而引起拉肚子。
3.过敏反应：如果对酵素中的某些成分过敏，可能会引起过敏反应，包括拉肚子。
4.其他原因：如果酵素质量不好、服用过量、与其他药物相互作用等，也可能导致拉肚子。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人以及患有某些疾病的人群，吃酵素后拉肚子可能会带来一些风险。因此，在决定是否吃酵素之前，最好咨询医生或专业的营养师的意见。
此外，如果拉肚子的情况持续时间较长、症状严重或伴有其他不适症状，如腹痛、恶心、呕吐、发热等，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。同时，在吃酵素期间，应注意适量服用，避免与其他药物同时使用，并保持良好的饮食习惯和生活方式。