肺间质纤维化的中医调理方法需综合多方面来进行。一般来说，中医调理可从中药方剂、针灸推拿以及生活方式调整等方面入手。
中药方剂调理
常用方剂举例： 如百合固金汤加减，其中百合、生地、熟地等药物有滋阴润肺的作用，对于肺阴虚型的肺间质纤维化有一定调理效果。百合有润肺止咳等功效，生地能清热凉血、养阴生津。另一个方剂： 沙参麦冬汤也可用于肺间质纤维化的调理，沙参、麦冬能滋养肺阴，改善肺脏阴液不足的状况，缓解干咳等症状。沙参有北沙参和南沙参，北沙参养阴作用更明显些。
针灸推拿辅助
针灸穴位选择： 可以选取肺俞穴、太渊穴等穴位。肺俞穴是肺之背俞穴，针刺肺俞穴有调理肺气的作用；太渊穴是肺经的原穴，对肺脏的气血有调节作用。一般针刺这些穴位需要由专业的针灸医生操作。推拿手法： 可以进行背部的揉按推拿，从大椎穴向下至腰部进行揉按，每次揉按10 - 15分钟左右，每天可进行1 - 2次。通过背部的推拿，有助于促进局部气血运行，改善肺部的气血流通情况，对肺间质纤维化的调理有一定帮助，但要注意力度适中。
生活方式调整
饮食方面： 宜多吃一些滋阴润肺的食物，比如雪梨、百合、银耳等。雪梨具有清热润肺、生津化痰的作用，每天可以吃1 - 2个雪梨。百合可以煮粥或者炖汤，每周吃2 - 3次。银耳煮成银耳羹，每天适量饮用。同时要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物容易加重肺部燥热，不利于肺间质纤维化的调理。起居方面： 要注意居住环境的湿度，保持室内相对湿度在50% - 60%左右比较适宜。可以使用加湿器来调节湿度。另外，要保证充足的睡眠，每天睡眠时间应不少于7 - 8小时，良好的睡眠有助于身体的自我修复，对肺间质纤维化的调理有积极意义。同时要避免过度劳累，注意劳逸结合。