跟骨骨折取钢板后，通常需要6周左右才能正常走路，但具体时间因人而异，还与以下因素有关。
1.个人体质：不同个体的身体素质不同，恢复能力也有所差异。年轻人的恢复速度一般比老年人快。
2.骨折愈合情况：如果骨折愈合良好，没有出现感染、延迟愈合或不愈合等情况，恢复时间会相对较短。
3.术后护理：术后的护理也会影响恢复时间。患者需要遵循医生的建议进行康复锻炼，保持伤口清洁，避免过度负重等。
4.其他健康问题：如果患者存在其他健康问题，如糖尿病、贫血等，可能会影响恢复速度。
在恢复期间，需要注意以下几点。
1.遵循医嘱：按照医生的建议进行康复锻炼，逐渐增加活动量，避免过早过度负重。
2.保护伤口：保持伤口清洁干燥，避免感染。如果伤口出现红肿、渗液等异常情况，应及时就医。
3.注意休息：避免长时间站立或行走，以免加重伤口负担。
4.营养均衡：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于促进伤口愈合和身体恢复。
5.定期复查：按照医生的要求定期进行复查，以了解骨折愈合情况和恢复进展。
需要注意的是，每个人的情况都不同，如果对跟骨骨折取钢板后的恢复时间有疑问，应咨询医生，以便获得个性化的建议和指导。