寒湿重的人可以在医生的指导下服用附子理中丸、参苓白术散、桂附地黄丸等中成药。这些药物都具有一定的温中散寒（以温暖脾胃的药驱散寒邪）、健脾祛湿（通过补脾来使湿气排出）的作用。但具体用药需要根据个人情况来选择，以下是这些药物的介绍：
1.附子理中丸：由附子、党参、白术、干姜、甘草等中药组成。具有温中健脾的功效，适用于脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻等症状。
2.参苓白术散：由人参、白术、茯苓、山药、莲子肉等中药组成。具有健脾、益气、祛湿的功效，适用于脾胃虚弱、食欲不振、大便稀溏等症状。
3.桂附地黄丸：由肉桂、附子、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等中药组成。具有温补肾阳的功效，适用于肾阳不足、腰膝冷痛、肢体浮肿等症状。
需要注意的是，中成药的使用需要在医生的指导下进行，避免自行用药。同时，在服用药物期间，应注意饮食清淡，避免食用生冷、油腻、辛辣等食物，以免影响药效。如果寒湿重的症状较为严重，建议及时就医，以免延误病情。