如果拉出的屎是黑色的，可能是以下原因导致：
1.饮食因素：食用了某些食物或药物，如动物血、铋剂、铁剂等，可能会导致大便变黑。
2.上消化道出血：胃和十二指肠出血，血液经过胃酸作用后，会变成黑色柏油样便。
3.下消化道出血：小肠、结肠、直肠等部位出血，血液在肠道内停留时间较长，也会使大便变黑。
4.其他：某些疾病，如胃溃疡、肝硬化、胃癌等，也可能导致大便变黑。
如果发现自己拉出的屎是黑色的，应采取以下措施：
1.观察其他症状：注意是否伴有腹痛、腹胀、恶心、呕吐、头晕、乏力等症状。
2.调整饮食：暂时避免食用可能导致大便变黑的食物和药物，如动物血、铋剂、铁剂等。
3.就医检查：及时就医，进行大便潜血试验、胃镜、肠镜等检查，以明确病因。
4.遵循医生建议：根据检查结果，医生会给出相应的治疗方案。在治疗期间，应遵循医生的建议，按时服药、注意饮食等。
需要注意的是，大便变黑可能是一种严重疾病的信号，尤其是对于长期有胃肠道疾病、有家族病史、年龄较大的人群，更应引起重视。因此，如果发现自己拉出的屎是黑色的，应及时就医，以免延误病情。