剖宫产术后是平躺着好还是侧躺着好，需要根据产妇身体恢复情况来决定，一般情况下，剖宫产术后6小时内需要平卧，6小时后可以侧卧。
剖宫产术后平卧的好处是可以压迫止血，减少出血风险。同时，平卧也可以让身体得到充分的放松，缓解疼痛。但是，长时间平卧可能会导致产妇出现头晕、恶心等不适症状，还可能会影响呼吸和循环功能。
剖宫产术后侧卧可以缓解身体对子宫的压迫，减轻疼痛，同时也可以促进恶露的排出。但是，侧卧时需要注意保持身体的平衡，避免压到伤口。
需要注意的是，剖宫产术后的卧位需要根据产妇的具体情况进行调整，如果产妇有特殊情况，如呼吸困难、血压不稳定等，需要及时告知医生，以便采取相应的措施。此外，剖宫产术后的产妇还需要注意以下几点：
1.注意休息：术后需要保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累。
2.饮食调整：术后需要注意饮食调整，多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，促进身体恢复。
3.注意个人卫生：术后需要注意个人卫生，保持伤口清洁干燥，避免感染。
4.按时复查：术后需要按照医生的要求进行复查，了解身体恢复情况。
总之，剖宫产术后的卧位需要根据产妇的具体情况进行调整，同时还需要注意饮食、个人卫生等方面的问题，以促进身体恢复。如果产妇有任何不适症状，需要及时告知医生。