一两岁半宝宝每天的睡眠时间大约在12-14小时。
这个阶段的宝宝，白天可能需要睡两次，每次1-2小时，夜间睡眠时间在11-13小时左右。不过，每个宝宝的睡眠需求可能会有所不同，一些宝宝可能需要更多的睡眠时间，而另一些宝宝则可能需要较少的睡眠时间。
宝宝的睡眠需求还受到多种因素的影响，例如年龄、个性、健康状况、生活环境等。以下是一些有助于宝宝良好睡眠的建议：
1.保持规律的睡眠时间：尽量让宝宝每天在相同的时间入睡和醒来，帮助他们建立良好的睡眠习惯。
2.创造安静、舒适的睡眠环境：保持房间安静、黑暗和凉爽，使用舒适的床垫和枕头，有助于宝宝入睡。
3.避免过度刺激：在宝宝睡觉前，避免过度刺激他们，如看电视、玩玩具等。
4.建立睡前仪式：可以给宝宝洗个热水澡、读个故事或唱个摇篮曲，帮助他们放松身心，进入睡眠状态。
5.给予适当的安抚：宝宝可能需要一些安抚才能入睡，如拥抱、亲吻、抚摸等。
6.注意饮食和运动：保持宝宝的饮食均衡，避免过度进食或饥饿，适量的运动可以帮助宝宝入睡。
如果宝宝的睡眠问题持续存在或影响到他们的日常生活，建议咨询医生或专业的睡眠专家，以获取更具体的建议和帮助。